【靴選びQ&A】サイズぴったりを履いても痛いのはなぜ？｜welleg（ウェレッグ）公式通販

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ずっと幅広と思っていたらCでした。
サイズぴったりを履いても痛いのはなぜでしょうか？

要因がいくつか考えられます。例えば、

足指の形と靴の形状が合ってなくて、当たってしまい痛くなる
足指の形状には、ギリシャ、スクエア、エジプトがあります。（参考：コラム「足の形について」）
足と靴の形状が合わない場合の対策として、1サイズ大きいものを選び、履き口に隙間ができそうならハーフインソールで調整することがあります。
履き口が緩くて、歩くと前滑りして、つま先が当たり痛くなる
履き口が深い（スニーカー、ブーツなどなど）以外は、履き口がピッタリしていることで、歩いても前滑りせずに履くことができます。そのため履き口が多少緩い場合は、ハーフインソールで足を上げて、履き口がピッタリするように調整してみてください。
靴の甲部分の履き口は緩い、または、歩くと足が前滑りしませんか？
履き口が緩いと歩くと足が前滑りします。そうするとつま先の隙間がなくなったり、つま先が圧迫されて指が痛くなります。ずっと履いていると外反母趾、内反小趾などになってしまうこともあります。

幅の狭い方は大半がこういった要因で足が痛くなります。
よかったらチェックしてみてください！

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